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[分享] 自由基的 3 大罪恶。

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DrOwo

2012-12-18 01:30 AM

本帖最后由 DrOwo 于 2012-12-19 02:53 PM 编辑

科技上的便利给我们带来无限的舒适和享受，可是它也带给身体许多无形的侵害------自由基！

=========什么是自由基？====================
自由基也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。
电子必须成对出现，因此自由基就到处夺取其他物质的
一个电子，使自己形成稳定的物质。在化学中，这种现象
称为“氧化”。

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自由基的 3 大罪恶！

1）使细胞组织失去功能。

2）DNA被破坏，引起基因突变，产生癌症；

3）引发聚合反应，使皮肤角质化和老化起皱。

××人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弹性，
除了年龄是无法抗拒的因素外，主要即是体内自由基过多。

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自由基会导致以下的症状：
◆动脉粥状硬化、
◆脑中风与心脏病
◆ 白内障
◆ 糖尿病
◆ 免疫系统失调
   - 气喘、各种过敏、异位性皮肤炎
   - 甲状腺失调
   - 类风湿关节炎
◆ 神经系统疾病
   - 阿兹海默症、帕金森症
◆ 肿瘤、各种癌症
◆ 肌肉萎缩
◆记忆力衰退
◆痘痘，湿疹，老人斑
◆胃炎，肠炎，便秘
◆前列腺炎，卵巢癌
◆肝癌
等等等等。。。。。。

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自由基从何而来？

辐射（如X光，手机，电脑等各种电器。。。LYNAS

，，，），紫外线

烧烤的食物（焦），农药，快餐，药物，防腐剂，飲食不均

空氣污染（如汽車及工廠廢氣）

水質變化
生活壓力
抽煙

等等。。。

××别以为不吃不喝就没问题哦～
人体无时无刻进行生化作用的过程中（如：呼吸、运动），也会产生自由基！

这么多自由基，身体不提早衰老才怪！

DrOwo

2012-12-18 01:31 AM

本帖最后由 DrOwo 于 2012-12-18 01:42 PM 编辑

更多关于自由基的解释。。抱歉。。。有点长呢

自由基對人體的損害，實際上是一種氧化過程，
因此，如欲降低自由基的傷害，就要從抗氧化作起。

抗氧化物的功能就是把本身的電子釋放出來，
中和自由基的活性，制止對人體造成傷害的氧化反應，
預防細胞受損。

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人體產生的自由基有兩種來源：

一    是體內合成或新陳代謝產生的自由基，
      包括維持健康必需的好自由基（如一氧化氮自由基），
      還有引起連鎖氧化反應的壞自由基（如氧自由基及其衍生物）；

二    是來自外在的誘導因子，如抽煙、空氣污染、壓力等因素。
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一氧化氮是維持生命不可或缺的自由基。

一氧化氮有15個電子，可由精胺酸在體內合成，
對人體極為重要，是腦部主要神經傳導物質，
也能鬆弛血管，還能促進男性勃起，又有殺菌滅毒的作用。

不過，
一氧化氮過多也會引起某些疾病，
如敗血休克症、多發性硬化症、糖尿病，
也會造成器官移植排斥症。

大多數的自由基都是有害人體的壞分子，
如氧自由基及其衍生物。氧自由基是人類呼吸的副產物，
氧氣在體內代謝過程中會得到一個額外的電子，而形成氧自由基。
大約有3%的氧氣會變成氧自由基。

氧化自由基會把脂質變成過氧化脂質，破壞細胞的組織及去氧核糖核酸（DNA）的完整性，
使血管硬化，甚至引起基因突變，這就是所謂的「氧化壓力」。

自由基就像鐵金屬氧化之後形成的鐵鏽一樣，逐漸侵蝕身體各個部位，
當損害到達一定程度而無法修復時，人體就會出現明顯的老化或病變。

大家了解了吗？