健身会影响身高吗？

davidtee

2013-2-2 02:59 PM

我今年17
身高170左右，想长到180，又想靠健身减肥，练好身材，这样以后中NS进去就不会很辛苦
听朋友说健身会影响高度，所以一直犹豫着
请问是不是应该让身高长到自己满意的高度才开始健身比较好呢？
或者有什么办法，可以快速长高的？

焦瓔珞

2013-2-2 04:16 PM

不要练得激烈
等你高度满意了你再练～
不然等下你后悔～

男生170不是很高女生穿高跟鞋都跟你差不多了～
所以最后175以上再专心gym吧

我很多男生朋友本身不高还练到很大只
看起来更矮耶

C.YYang

2013-2-2 07:36 PM

google 看看你就知道健身不会影响身高

http://www.steadyhealth.com/arti ... _Growth__a2159.html

cody

2013-2-2 07:49 PM

应该不会影响吧！或者尝试躺着练~

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