素食妈咪一起来分享

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roselim

2012-12-2 09:53 PM

请问有谁是素食的妈咪，可以进来分享有关怀孕到坐月子的照顾和生活点滴吗？谢谢...

Rin3

2012-12-2 11:02 PM

我是素食的哦
mm在怀孕吗

roselim

2012-12-2 11:16 PM

Rin3 发表于 2012-12-2 11:02 PM
我是素食的哦
mm在怀孕吗

是将要怀孕，但是想先收集好所有的资料后再准备怀孕，因为我很担心，很害怕... 我怕怀孕后，什么都不懂的，尤其是素食的妈咪要怎样照顾胎儿，坐月时要怎样照顾自己，要吃些什么...

我不知道自己在什么时候怀孕，最近好像怪怪的，我怕突然有baby了，不知道要怎样好，所以先做好功课...

请问如果是开刀生产的素食妈咪要怎样照顾呢？

铭毓

2012-12-2 11:28 PM

素食的妈妈要着重在铁质的吸收。怀孕必须补充好钙质和铁质。

roselim

2012-12-2 11:32 PM

铭毓发表于 2012-12-2 11:28 PM
素食的妈妈要着重在铁质的吸收。怀孕必须补充好钙质和铁质。

那么请问要在哪里可以找到钙质和铁质？

请问怀孕的时候有什么特征会让自己知道已经怀孕了？

铭毓

2012-12-2 11:36 PM

如果你是素食者，钙质和铁质能从营养品那里吸收，因为我们大多数人都是从肉类吸收铁质。
还有备孕的妈妈不能有便秘的问题。

安心妈咪

2012-12-2 11:42 PM

铭毓发表于 2012-12-2 11:36 PM
如果你是素食者，钙质和铁质能从营养品那里吸收，因为我们大多数人都是从肉类吸收铁质。
还有备孕的妈妈不 ...

hi~你好~~我是严重便秘的素食妈咪~~请问你是住哪里的呢？

铭毓

2012-12-2 11:44 PM

安心妈咪发表于 2012-12-2 11:42 PM
hi~你好~~我是严重便秘的素食妈咪~~请问你是住哪里的呢？

我是jb人。
你已经怀孕了吗？

roselim

2012-12-2 11:46 PM

铭毓发表于 2012-12-2 11:36 PM
如果你是素食者，钙质和铁质能从营养品那里吸收，因为我们大多数人都是从肉类吸收铁质。
还有备孕的妈妈不 ...

哇，原来还有怎么多学问呀，便秘会阻碍到怀孕的呀?? 要吃些什么会比较容易怀孕呢？

我是初级素食者，但是我不大会照顾，好像吃素没有什么东西吃... 怕营养不够...

原来怀孕不是那么简单，很压力哦... 怕有了baby后不知道要怎样照顾自己，
不知道到了生产时要选择自然生好，还是开刀好？？

谢谢各位...

安心妈咪

2012-12-2 11:49 PM

铭毓发表于 2012-12-2 11:44 PM
我是jb人。
你已经怀孕了吗？

是的~~~我也是JB的人~~

我下个月要生产了~产期在冬至

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