腹肌问题

kalikiatkiat

2014-6-19 05:54 PM

我练了蛮久的腹肌~现在只有上面两个比较明显~下面的看不出~只是硬罢了~肚子也没什么脂肪
我是学youtube的8分钟 abs

aabbaa

2014-6-19 06:05 PM

呃，有没有脂肪恐怕不是你说了算吧。。。

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