daichokai
2013-4-4 10:36 PM
本帖最后由 daichokai 于 2013-4-4 10:38 PM 编辑
myfitnesspal 我電話有了幾個月了
但是我有些地方就是不會算，好像出去吃一碟飯、一碗面
家裡煮的菜和肉。。。
我在看著你FAQ貼。謝謝你的解答
C.YYang 发表于 2013-4-4 10:27 PM
有没有吃"clean"我就不敢讲,
但是我有遵从我的卡路里量，protein量和fats量
myfitnesspal 我電話有了幾個月了
但是我有些地方就是不會算，好像出去吃一碟飯、一碗面
家裡煮的菜和肉。。。
我在看著你FAQ貼。謝謝你的解答
