1.多吃新鮮蔬菜以增加維生素B群。

2.及時補充足量水分，有益於人體機能的均衡。

3.無論男女都應使用護唇膏來呵護雙唇，儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。

4.儘量避免風吹日曬等外界刺激，保持嘴唇的溫度和濕度。

5.糾正舔唇咬唇等不良習慣。