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吃饭时间的长短

吃饭是我们每天都会做的事，那么各位吃饭所用的时间是多长呢？
ps:是普通的正常餐，别把法式晚餐跟这个混为一谈哦

其实每一口饭应该嚼三十次，以一秒一次来看就应该吃一口饭要三十秒。一碗饭就应该要二十分钟以上，加上你吃菜的时间，每口三十秒，几十口菜。所以一顿饭至少要半个小时，才有利于营养的吸收！

evonny612

2011-4-2 04:27 PM

因为我吃东西很慢~哈哈

sheng_93

2011-4-2 04:32 PM

如果去除掉说话的时间基本上不到10分钟就吃完了。

evonny612

2011-4-2 04:36 PM

回复 3# sheng_93

那么快？？有嚼的吗？

kiera

2011-4-2 04:36 PM

一口饭需要三十秒？！？！

那口饭有多大哦？

evonny612

2011-4-2 04:37 PM

回复 5# kiera

我就可以嚼很久~哈哈。。

sheng_93

2011-4-2 04:40 PM

回复 sheng_93

那么快？？有嚼的吗？
evonny612 发表于 2011-4-2 04:36 PM

一口版嚼30下太离谱了。我大概可能一口饭最多也嚼5到10下罢了。
如果饭菜是凉的话。

evonny612

2011-4-2 04:42 PM

回复 7# sheng_93

难怪~我习惯了~嚼很久，所以吃饭很慢~

ailykurapika

2011-4-2 04:47 PM

我吃饭10分钟内罢了...从以前的工作学来的..

evonny612

2011-4-2 04:51 PM

回复 9# ailykurapika

对胃不好哦

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