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标题: Mimi♥烤虾萝蔓水果沙拉 [打印本页]

作者: smallbell    时间: 2018-5-7 01:14 PM
标题: Mimi♥烤虾萝蔓水果沙拉
简介 冷压初榨橄榄油是沙拉的好伴侣,不需烹调直接入口的料理最需要纯净的冷压初榨橄榄油,咀嚼新鲜嫩绿的蔬叶,配上甜蜜的芒果,让烤虾也感觉清新!

材料
白虾 200g,萝蔓生菜 2把,爱文芒果 2颗,奇异果 1颗,紫洋葱 1/2颗,冷压初榨橄榄油 2大匙,柠檬汁 1/2颗,蜂蜜 2大匙,盐 1/2小匙

做法
将萝蔓生菜清洗甩乾,切成小片,紫洋葱切细丝,芒果及奇异果切丁。

将沙拉酱食材放大碗中打匀。

将虾剥去头尾去壳,表面撒少许盐及黑胡椒,用铁锅烤虾。

所有食材混合拌匀,淋上沙拉酱即完成。

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