JBTALKS.CC

标题: 冬瓜薏米排骨汤 [打印本页]

作者: smallbell    时间: 2017-10-11 10:46 AM
标题: 冬瓜薏米排骨汤
材料

排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。


做法

第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。

第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。

第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。(把冬瓜皮留下,清热利水的功效更强,也不会将冬瓜煮散。)

第四步:薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)

第五步:盛出开动吧~

1501990705768.jpg@288w_216h_50q_1e_1c (1).jpg (12.25 KB, 下载次数: 0)

1501990705768.jpg@288w_216h_50q_1e_1c (1).jpg

1501990701056.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg (11.28 KB, 下载次数: 0)

1501990701056.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg

1501990700674.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg (11.77 KB, 下载次数: 0)

1501990700674.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg

1501990700345.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg (10.07 KB, 下载次数: 0)

1501990700345.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg

1501990699927.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg (9.71 KB, 下载次数: 0)

1501990699927.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg

1501990699550.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg (10.7 KB, 下载次数: 1)

1501990699550.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg

1501990705768.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg (12.25 KB, 下载次数: 1)

1501990705768.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg






欢迎光临 JBTALKS.CC (https://mobile.jbtalks.cc/) Powered by Discuz! X2.5