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标题: FitTime 人鱼线vs马甲线❤热爱运动❤推广运动健身风潮 [打印本页]

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-20 08:37 AM
标题: FitTime 人鱼线vs马甲线❤热爱运动❤推广运动健身风潮
FitTime 人鱼线vs马甲线❤
一个热爱运动的热血专页..

推广让您晓得..正确的运动知识以及健康的饮食❤
让你爱上运动、爱上健身..

城市人都不喜欢运动、没时间运动❤
在此大幅度的推广让你简单运动 = 减脂肪并且增强肌肉、雕塑您身材的曲线美

无论是男神们想练出腹肌❤
或女神们想秀出翘臀❤
都不是梦想。。

我爱运动我爱FitTime FitTime 人鱼线vs马甲线

https://www.facebook.com/pages/F ... BF/1407893889485474

谢谢大家支持

作者: alex-jp 时间: 2014-5-20 08:55 AM
樓主這是什麼來的？保健食品嗎？還是健身中心？
我最近在減脂肪，練腹肌。。但效果不是很好。。

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-20 09:42 AM

alex-jp 发表于 2014-5-20 08:55 AM
樓主這是什麼來的？保健食品嗎？還是健身中心？
我最近在減脂肪，練腹肌。。但效果不是很好。。

我们这个专页主要是推广让人懂更多的知识,,
一些健身的技巧..
以及你在健身时候需要注意些什么事项..
如何运动+配合你平时的日常饮食等..
也可以说是一群让喜欢运动的伙伴们一起聚集讨论等
分享心得的地方~
或是教导你一些练习等~

作者: alex-jp 时间: 2014-5-20 11:13 AM

尐菟子乖乖发表于 2014-5-20 09:42 AM
我们这个专页主要是推广让人懂更多的知识,,
一些健身的技巧..
以及你在健身时候需要注意些什么事项..

謝謝回复，等我回家like你的FBlink加入你們的行列。

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-20 03:50 PM

alex-jp 发表于 2014-5-20 11:13 AM
謝謝回复，等我回家like你的FBlink加入你們的行列。

不用客气^^ 很谢谢你，欢迎喜欢健身，或是想健身的朋友一起加入哦^^

作者: alex-jp 时间: 2014-5-20 04:17 PM

尐菟子乖乖发表于 2014-5-20 03:50 PM
不用客气^^ 很谢谢你，欢迎喜欢健身，或是想健身的朋友一起加入哦^^

肚腩真的很難練掉。。

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-20 04:29 PM

alex-jp 发表于 2014-5-20 04:17 PM
肚腩真的很難練掉。。

其实不会的，只要你有恒心，你开始健身多久？

作者: Elenayul 时间: 2014-5-20 05:39 PM
有任何疑问也能在那个fb询问吗？最近也在健身可是要先减脂先，好需要推动力

希望能透过你的专业得到动力～
关注关注

作者: haamster 时间: 2014-5-20 07:09 PM

Elenayul 发表于 2014-5-20 05:39 PM
有任何疑问也能在那个fb询问吗？最近也在健身可是要先减脂先，好需要推动力
希望能透过你的专业得到动力 ...

怎样减脂啊？

作者: Elenayul 时间: 2014-5-20 07:27 PM

haamster 发表于 2014-5-20 07:09 PM
怎样减脂啊？

我也才刚开始而已哦不知道效果如何～需要时间
我是做运动cardio流汗流到够够力youtube有教学
只是不知道做的方式对不对想询问

作者: yingyi 时间: 2014-5-20 11:14 PM
给你一个赞了

我最近才开始喜欢去gym房健身(受到哥哥的影响)~运动完流汗很爽啊~哈哈哈~

作者: alex-jp 时间: 2014-5-21 08:00 AM

尐菟子乖乖发表于 2014-5-20 04:29 PM
其实不会的，只要你有恒心，你开始健身多久？

以前練武術時有練出一點腹肌，日本留學時也還保持住，後啦在日本工作後腹肌就開始變脂肪了，我只最近一兩個月才買了健身器材在家練，其他地方開始有效果了，就是腹部完全沒反應。。。

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-21 08:32 AM

Elenayul 发表于 2014-5-20 05:39 PM
有任何疑问也能在那个fb询问吗？最近也在健身可是要先减脂先，好需要推动力
希望能透过你的专业得到动力 ...

当然可以，我也希望大家喜欢运动的，可以多留言，
多互相分享心得 ^^
大家互相鼓励有动力，而且都会放很多激励的图片，
推动一起流汗，一起加入健身的行列 ^^
很谢谢你的赞

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-21 08:34 AM

yingyi 发表于 2014-5-20 11:14 PM
给你一个赞了我最近才开始喜欢去gym房健身(受到哥哥的影响)~运动完流汗很爽啊~哈哈哈~

首先，感谢你的支持你的赞^^
楼主本身也是，因为慢慢体会到了运动后的满足感以及流汗感特爽，
才越来越喜欢去健身。。

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-21 12:02 PM

alex-jp 发表于 2014-5-21 08:00 AM
以前練武術時有練出一點腹肌，日本留學時也還保持住，後啦在日本工作後腹肌就開始變脂肪了，我只最近一兩 ...

你在日本吃多了哈哈哈
所以腹肌不见了，
那边美食太多的关系。

作者: alex-jp 时间: 2014-5-21 01:38 PM

尐菟子乖乖发表于 2014-5-21 12:02 PM
你在日本吃多了哈哈哈
所以腹肌不见了，
那边美食太多的关系。

是咯，大學時候我在日本北陸的富山縣，有四季的關係所以身體會存脂肪過冬。。。
真正影響的是回到新加坡工作，吃方面不健康所以就一發不可收拾。
日本的是我還好比較健康，沒那麼容易發胖。

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2014-5-30 07:42 AM
FitTime 人鱼线vs马甲线❤热爱运动❤推广运动健身风潮

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2015-2-11 11:18 PM
https://www.facebook.com/Fit.Time.Fitness

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2015-2-23 03:29 PM
FitTime 人鱼线vs马甲线❤热爱运动❤推广运动健身风潮

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2015-2-26 01:15 PM
爱健身❤️❤️运动❤️❤️爱生活❤️❤️

作者: 噢布煦 时间: 2015-2-27 02:50 PM
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作者: babeyingying 时间: 2015-5-18 05:20 AM
我是第3223赞。
请回赞哦。。谢谢你
https://www.facebook.com/Go.joylah

作者: MingDongChong 时间: 2015-6-8 11:15 PM
不错的page~ 赞~

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2017-5-23 11:58 AM

https://www.facebook.com/Fit.Time.Fitness

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2017-5-23 11:59 AM

噢布煦发表于 2015-2-27 02:50 PM
我还在努力减肥啊，楼主可给些运动方法？

不定时的在page里面都有更新一些video知识等等^^
有时候没有上来这里你有什么想更加了解的，
也非常欢迎你在page询问，谢谢支持^^

作者: 尐菟子乖乖 时间: 2017-5-23 12:00 PM

MingDongChong 发表于 2015-6-8 11:15 PM
不错的page~ 赞~

非常谢谢你的支持=)

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