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标题: 10种刮油食物 减肥的童鞋快来~ [打印本页]

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作者: Monkey99472    时间: 2014-2-21 07:48 AM
标题: 10种刮油食物 减肥的童鞋快来~
【10种刮油食物】1.洋葱，促进消化，不含脂肪；2.玉米，促进排泄；3.苹果，降脂；4.韭菜，增进胃肠蠕动；5.蘑菇，保持肠内水分；6.冬瓜，防止脂肪堆积；7.海带，清除胆固醇；8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9.豆腐，不含胆固醇；10.芹菜，利尿消肿。

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作者: aeris123    时间: 2014-2-21 07:51 AM
謝謝分享！

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作者: 阿康宅    时间: 2014-2-21 08:26 AM
難怪減肥的人只吃蘋果。

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作者: Michelle_Ee    时间: 2014-2-21 10:31 AM
谢谢分享

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作者: YINGlish云铺    时间: 2014-2-21 05:26 PM
大部分都有常吃，谢谢分享

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作者: whateverminc    时间: 2014-2-21 06:24 PM
呵呵，这些里面有一半是我喜欢吃的
好像没什么刮油

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作者: nanaclover    时间: 2014-2-21 10:05 PM
那以后这些要多吃点~

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作者: 阿昏妹妹    时间: 2014-2-21 11:11 PM
哇~原来这些不起眼的食物这么多好处 谢分享

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作者: leiyepiao    时间: 2014-2-21 11:26 PM
把这10种食物打汁肯定瘦

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作者: 微笑彩虹    时间: 2014-2-21 11:51 PM
8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒

鸡蛋吃多了，胆固醇不是更高吗？

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作者: devilbaby    时间: 2014-3-14 10:38 AM
大多数都吃，除了芹菜

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作者: lubyna333    时间: 2014-4-2 11:36 AM
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作者: cxiaohui    时间: 2015-9-16 04:28 PM
谢谢分享

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