JBTALKS.CC

标题: 冲刺跑可以减肥？ [打印本页]

作者: Yyxi4owinD 时间: 2013-7-27 02:20 PM
标题: 冲刺跑可以减肥？
冲刺跑可以减肥？我是有听过这个说法，可是不确定

作者: h@n 时间: 2013-7-27 03:13 PM
您那么壮了。。还需减肥？？？我听说过跑步也能减肥

作者: phc24 时间: 2013-7-27 04:29 PM
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: ykshuen 时间: 2013-7-27 11:00 PM

phc24 发表于 2013-7-27 04:29 PM
听说吃protein也能减肥。。。

喝protein减肥...要喝低卡路里的...高卡的不能...当然要运动

作者: ykshuen 时间: 2013-7-27 11:04 PM
慢跑也能...30mins以上

冲刺的跑要看能不能耐久吧?

作者: phc24 时间: 2013-7-28 02:25 AM
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

欢迎光临 JBTALKS.CC (https://mobile.jbtalks.cc/)