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标题: ~您還在吃『化學合成』維他命嗎？~ [打印本页]

作者: yenyen8283 时间: 2012-10-31 04:50 PM
标题: ~您還在吃『化學合成』維他命嗎？~
本帖最后由 yenyen8283 于 2012-12-3 03:28 PM 编辑

~您還在吃『化學合成』維他命嗎？~ (转载从台湾益心健康馆)

不少人認為服用人工合成的維生素C製劑可以代替蔬果之食入及產生效果是一樣的，其實天然植物中所含的維生素C與人工合成的維生素C是不相同的。

在蔬果中含有天氣維生素Ｃ及生物黃酮類物質一起發揮作用的。

生物黃酮類物質可以增強維生素Ｃ之作用，其實適當維生素Ｃ與生物黃酮類物質之比例為5︰1 。

而化學合成的維生素C是純製劑，效果不如天然維生素C，而且服用合成製劑大量及常期服用時，可在體內形成草酸鹽結石。

蔬菜水果中之維生素C，不會導致草酸鹽結石，自然界富含有維生素C之食物有柑橘、山楂、蕃茄、雪裏紅及許多綠色蔬菜等。

化學合成維生素與天然維生素為同分異構體～

其他的維生素亦是如此，化學合成的維生素，分子結構很像天然的，但其在生物活性、生物吸收度方面，都有較差的表現，且不少化學維生素易堆積中毒，安全也有問題，如維生素E，天然的維生素製劑，是由大豆萃取而成，而化學維生素E則是由石油化工的副產物化學合成的。

目前，我們人類不能化學合成肉類，不能化學合成糧食，但是據說能夠化學合成維生素。

這是真的嗎？不是！因為化學合成是一個複雜的問題，例如，水是最簡單的物質，只是有兩個氫原子和一個氧原子，但是科學家至今不能化學合成飲用水。

為什麼？因為任何物質的分子式，都存在著同分異構體（Isomerism）的問題。

也就是說，化學合成的維生素，其分子式是無疑的，但結構與天然的維生素不同，只是天然的維生素的同分異構體。

更進一步說，你所吃的化學維生素不知為何物。

維生素是一個完整的體系，是缺一不可的；但是如果你只補充一種，或者幾種，那麼就會造成其它種維生素的缺乏。

這就是避免吃單一種類維生素原因之一，目前科學家只能夠人工合成十幾種維生素，但是還有許多未知的維生素正在研究發現之中，因此任何化學合成的多種維生素都不是完整的。

也就是說，儘管廠商說這是最完整的維生素種類，但是其實只是維生素一部分。

更進一步說，你所吃的化學維生素只是可能補充了某一部分維生素。

化學合成維生素具有化學藥物的通性——藥源性毒性～
化學合成的維生素具有化學藥物的通性——藥源性毒性。
據說，俄羅斯科學家發現，長期口服化學合成的維生素，可以造成癌症的發生，並導致致命的結果。

他們通過對於17萬個食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌以及肝癌患者進行了調查，結果發現每日食用一定量的化學合成的胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E以及硒的藥物，不會改善癌病人的病情，反而會使患者的病情惡化，但是我們吃天然的維生素卻無此問題。

有報告指出，那些定量服用化學合成維生素的患者，比那些從未服用化學合成維生素的患者死亡率高出30％以上。但是，調查人員也發現，一些含維生素自然食品，如水果和蔬菜，或全天然維生素萃取製品並不會對於病人造成不利影響，反而為人體的整個組織的健康發揮積極作用。

天然維生素擁有完整的協同作用～

維生素的使用，除了要考慮天然或者是化學合成問題，各維生素、生物類黃酮之間的比例與協同作用相當重要，因此營養學家並不鼓勵服用單一成份的維生素。

各式各式樣的抗氧化物就像交響樂團的組成分子一樣，所有團員必須一起上場，才能表現出交響樂的震撼效果，光靠某組樂器是不行的。

而蔬果或蔬果提煉的天然維他命，除了已知的成份外，尚有許多我們尚未發現的『植物化學因子』，也就是生物類黃酮，而這些與維生素起協同作用，而維生素和維生素也起協同作用，千變萬化，

照顧我們的健康，這是化學維生素無法辦到的。

交響樂講究的是群策群力、相輔相成，抗氧化物對抗自由基的道理也一樣。

每一種抗氧化物對人體都有獨特的作用，彼此互相配合才能產生「協同作用」，深入人體各個細胞和組織，真正達到抗自由基、抗氧化的最佳效果。也因此這就是避免吃單一種類維生素原因之二。

有關自由基與協同作用部份，在『營養百科』，會為您做更深入探討。

為甚麼會有化學維生素出現，化學工業比『營養』產業起步的早，人類有辦法製作與天然維生素一樣結構式的產品，但無法完全複製得一模一樣，例如胺基酸或其他植物化學因子。

而且有違天然的人工合成品，隨著時間，也慢慢的被科學家發現對人類健康並不如想像這麼好，甚至有不少副作用。

目前很多報導『吃維生素有害健康』、『或不能降低罹患疾病風險』的研究報告，清一色都是『化合』及『單一成份製劑』的產品，尤其又以維生素A、維生素E最多。

『營養』在人類的歷史，有如嬰兒階段班剛剛起步，有更多的營養素陸陸續續的逐漸被科學家所發現，與人類健康關係與疾病功效機轉也慢慢被人類所知道，例如『天然多酚類化合物』就是近幾年才有的名詞。

而化學工廠更不可能複製這麼多『已知』或是『未知』的結構，這也是化學合成維他命不如天然萃取維他命的原因。

當然，還有一個更大的因素，因為化學維生素成本很低，利潤很高，多數人對保健概念又似懂非懂，並尋求低價產品，導致『化學合成』維生素市占率在台灣占八成以上，我們補充營養補充品就是為了更健康，並抵抗環境所帶來的氧化壓力。

選擇廉價的化學合成補充品是您的選擇嗎？

選購『自然』、『純淨』、『無污染』的營養品，讓身體自然吸收無負擔，才能夠達到『真正的健康』。

天然的綜合維他命或其他營養品，成份來自蔬果，並藉由萃取濃縮...等生化技術製成成品，成本雖較『化學製劑』高，但才真正值得，畢竟，人還不是上帝。

註：
同分異構體在化學中是指有著相同分子式的分子，各原子間的化學鍵也常常是相同的，但是原子的排列確實不同的。也就是說，它們有著不同的「結構式」。已經有醫學報告指出『化合』維他命A、及E，不僅不能維護我們健康，還會增加疾病的風險!

作者: cookiecc 时间: 2012-10-31 04:55 PM

连维他命也有问题了

作者: yenyen8283 时间: 2012-10-31 05:00 PM

连维他命也有问题了
cookiecc 发表于 2012-10-31 16:55

谨慎选择的话,就OK的哦~

作者: yenyen8283 时间: 2012-10-31 05:01 PM
選購『自然』、『純淨』、『無污染』的營養品，讓身體自然吸收無負擔，才能夠達到『真正的健康』。

作者: lian37 时间: 2012-10-31 06:36 PM
吃真食物最好

赞哦，楼主，借分享到FB

作者: cookiecc 时间: 2012-10-31 08:57 PM
回复 3# yenyen8283

我不会选这些东西～～

我看到lz分享的东西都很长

作者: 铭毓 时间: 2012-10-31 09:19 PM
对，要小心选购！谢谢楼主分享

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 09:31 AM
回复 5# lian37

不用客气...

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 09:34 AM
回复 6# cookiecc

市面上存在着太多我们人体很难吸收的维他命啦... 根据调查显示, 我们只能吸收10~40%而已,其余的都成为沉淀物,然后被排出体外.

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 09:35 AM

对，要小心选购！谢谢楼主分享
铭毓发表于 2012-10-31 21:19

请问MM也有吃吗?

作者: 铭毓 时间: 2012-11-1 09:46 AM
回复 10# yenyen8283

有

因为身体不是很好，吃了有在改善

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 09:57 AM
回复 11# 铭毓

哦哦~ MM是什么健康问题? 希望不是很严重的吧...

作者: 铭毓 时间: 2012-11-1 10:06 AM
回复 12# yenyen8283

我从五岁开始有糖尿病

你呢？也有在吃营养品吗？

作者: ying92 时间: 2012-11-1 10:14 AM

应该没事吧！！！

作者: early_bird 时间: 2012-11-1 10:28 AM
回复 1# yenyen8283

没有钱吃，只能吃水果蔬菜

作者: magickito 时间: 2012-11-1 11:05 AM

選購『自然』、『純淨』、『無污染』的營養品，讓身體自然吸收無負擔，才能夠達到『真正的健康』。
yenyen8283 发表于 2012-10-31 05:01 PM

说得好

作者: HuiJane 时间: 2012-11-1 11:12 AM
谢谢分享呢LZ！！

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 12:22 PM

回复 yenyen8283

我从五岁开始有糖尿病
你呢？也有在吃营养品吗？
铭毓发表于 2012-11-1 10:06

啊~ 这么小就发病??
是不是第一型的糖尿病??
第一型：這一型的病患通常童年就發病，也有不少病患是在超過20歲以後才發病，這一型的病人，胰臟分泌很少甚至不分泌胰島素，必須靠注射人工胰島素，正確的發病原因迄今未明，但基因、病毒和自體免疫系統出問題皆為可能原因。

那么,你需要长期吃药或注射药物???

我最近认识了doTERA, 吃Life Long Vitality全方位维他命... 非常好!!

作者: 人才二失 时间: 2012-11-1 01:25 PM
回复 1# yenyen8283

很有道理~我知道有时我伤风，感冒，我都不吃药的，吃蔬菜；水果：效果好的比药快

作者: Vanderloh8892 时间: 2012-11-1 01:37 PM
要看好好来吃。。。

作者: florence_lynn 时间: 2012-11-1 03:01 PM
谢谢楼主分享

作者: cookiecc 时间: 2012-11-1 03:47 PM
回复 9# yenyen8283

其余都是沉淀物，那吃了等于没吃

作者: 2010shino 时间: 2012-11-1 04:16 PM
選購『自然』、『純淨』、『無污染』的營養品，讓身體自然吸收無負擔，才能夠達到『真正的健康』。
市面上销售的成品已经是加工过了，不可能达到以上的要求吧？？

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 04:18 PM

選購『自然』、『純淨』、『無污染』的營養品，讓身體自然吸收無負擔，才能夠達到『真正的健康』。
市 ...
2010shino 发表于 2012-11-1 16:16

答案是有哦~

作者: 2010shino 时间: 2012-11-1 04:25 PM

答案是有哦~
yenyen8283 发表于 2012-11-1 04:18 PM

呵呵，不是要拆你的台，而是你怎样不添加任何化学物品，
来维持\加工一样天然食材？只要你在食品上添加任何东西，它就不天然了啊？！

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 04:35 PM

呵呵，不是要拆你的台，而是你怎样不添加任何化学物品，
来维持\加工一样天然食材？只要你在食品 ...
2010shino 发表于 2012-11-1 16:25

dōTERRA美商多瑞特專業純正調理級認證之精油保證100%純正、天然、不含人工合成物或污染。品質遠超過法國標準協會（AFNOR）和國際標準組織（ISO）的標準，並通過了質譜儀和氣相層析儀（GC/MS）雙重檢驗，以確保化學構造和效力達到標準。dōTERRA美商多瑞特的100%純精油代表著品質為既安全亦有益健康的精油。

作者: 2010shino 时间: 2012-11-1 04:43 PM

dōTERRA美商多瑞特專業純正調理級認證之精油保證100%純正、天然、不含人工合成物或污染。品質遠超過法 ...
yenyen8283 发表于 2012-11-1 04:35 PM

保證100%純正、天然、不含人工合成物或污染
嗯，在提炼精油的时侯，要怎么延长保存期？
楼主，想介绍的不是维他命吗？为什么又和精油有关呢？

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 04:49 PM

保證100%純正、天然、不含人工合成物或污染
嗯，在提炼精油的时侯，要怎么延长保存期？
楼主， ...
2010shino 发表于 2012-11-1 16:43

首來說明現代療法與自然療法二者的差異
現代療法
•每年全球醫療開銷高達4.5兆
•我們卻未因此而更健康
•使用化學合成藥品
•己知和未知的副作用
•治標不治本
自然療法
•病灶治療、減輕症狀
•藉由植物中數百種的天然化合物來促進身心健康
•每一劑量只要花少少的錢，不用花大量時間看醫生
•沒有副作用

精油是效力強大的自然療法，因為精油
•抑制細菌和病毒的生長
•比藥草強50-70倍
•植物本身就是個天然藥櫃

精油的使用方式:
(1)芳香調理
•開啟呼吸道
•殺死空氣中的病毒
•嗅吸或使用擴香器薰香
(2)局部塗抺
•塗抺於頭，腳，耳朵，胸部，背部，頸部，或其他患部：精油可於30秒內從腳底流進入血液，影響整個身體。
(3)內服
•服用目前市面上唯一安全而且可以口服的多特瑞專業純正理療級認證精油。
•滴在舌下，或膠囊內或滴在水中服用。
•紓解消化系統、口腔、喉嚨及肝臟等方面的問題。

作者: 2010shino 时间: 2012-11-1 04:53 PM

首來說明現代療法與自然療法二者的差異
現代療法
•每年全球醫療開銷高達4.5兆
•我 ...
yenyen8283 发表于 2012-11-1 04:49 PM

呵呵，我一直以为精油是拿来帮助睡眠而已。
谢谢你的详细解说。

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-1 05:01 PM

呵呵，我一直以为精油是拿来帮助睡眠而已。
谢谢你的详细解说。
2010shino 发表于 2012-11-1 16:53

MM,我开始也和MM一样...都认为精油只用在香熏..按摸....完全不能接受.
但是, 由于身边的人,让我认识这个在我国买不到的产品, 亲身体验, 我才相信..它不但帮了我, 我的外公, 外婆, 妈妈, 姨丈, 阿姨和我家婆...
在我认识了这个产品, 我才留意到我平时吃的保健食品... 很呃然..
在此, 我只想让更多的朋友们知道...除了我们现有的加工保健食品,我们其实是还有别的天然的选择...

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-2 10:37 AM

回复 yenyen8283

其余都是沉淀物，那吃了等于没吃
cookiecc 发表于 2012-11-1 15:47

吃了不是白吃,只是摄取到 10~40%而已...

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-7 11:23 AM
回复 5# lian37

慎选食物,维他命,有机食品已经成为现代所需的其中之一..

作者: lapa 时间: 2012-11-10 04:11 AM

不是吧！！！

作者: 小猪@@ 时间: 2012-11-17 03:09 AM
原来如此，我还每天都吃维他命呢~~不懂有没有问题~
谢谢分享~

作者: yenyen8283 时间: 2012-11-30 09:38 AM

小猪@@ 发表于 2012-11-17 03:09 AM
原来如此，我还每天都吃维他命呢~~不懂有没有问题~
谢谢分享~

请问MM每天都吃全方位的维他命,的还是只是某种维他命而已呢?

作者: 疯鱼 时间: 2012-12-2 09:04 PM
谢谢分享~~~

作者: yenyen8283 时间: 2013-6-19 01:18 PM
谢谢大家的留言...

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