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标题: 自制的美白，保湿兼瘦身的方法 [打印本页]

作者: evamei93 时间: 2012-7-31 06:20 PM
标题: 自制的美白，保湿兼瘦身的方法
看到好多mm不断追求美白瘦身
我这里倒有一个自制秘方发现很不错，很实用不怕副作用。好过mm到处买这个买那个，东擦擦西擦擦，最后擦出问题东西也不见半点效果
准备材料：酸奶，纯蜂蜜
mm有吃过酸奶（yogurt）吧原装不含糖分的yogurt本身就是发酵后牛奶味道带酸的乳制品营养却比真正的牛奶多很多，而且脂肪酸比牛奶多两倍，使到我们更容易消化防止便秘
蜂蜜的作用mm们都知道对于保湿肌肤，美容非常有效
另外mm可以外加纯鱼胶原蛋白粉，通常真正的纯鱼胶原蛋白粉遇水之后便会化为普通水的颜色，一点浑色也没有而且味道带点很浅味的鱼腥味（基本上算无味）。至于冲了水后颜色红紫，味道香甜那些是已经经过加工放了果糖成分的胶原，都不能称上纯鱼胶原，纯鱼胶是不会导致身材发胖的
酸奶可以根据mm要吃多少放几茶匙（有的mm为了瘦身，把它当作晚餐吃，但酸奶容易消化不吃东西容易饿），蜂蜜一大匙，如果mm喜欢的话可以加鱼胶原粉1包（5g）效果更好
搅和均匀便可以吃了因为放了蜂蜜，所以吃起来味道甜的不会酸也不会发胖就像你在外边买小罐yogurt一样，不过比起那些已经添加果糖的yogurt好很多。
每天晚餐前可以吃，不但调整你的肠胃让你晚饭更容易消化
维持一个月皮肤，身材，胸部会感觉有变化
皮肤确实不用擦lotion也很细嫩，不缺水也不干燥，而且会发现皮肤意外白了也亮得健康色，身体正常排便运作解决了你便秘问题，胸部也会意外地长大哦（蜂蜜有促进身体雌激素作用），而且因为酸奶即使正常饮食也不会让你体重逐渐日上。因为是健康饮食纵使停顿后mm也不必害怕干燥暗淡找回你皮肤（除了你特意破坏你皮肤）

mm不妨试试，我倒是吃了一个月后皮肤好了很多健康又没什么不好副作用

http://i1156.photobucket.com/albums/p575/evamei93/IMG_1620__.jpg

看好哦，纯的鱼胶原颜色是透明的和水一样

http://i1156.photobucket.com/albums/p575/evamei93/initpintu_.jpg

作者: valentin 时间: 2012-8-1 01:21 PM
我现在只是买一罐yogurt
一个礼拜吃两三次
普普通通地

会不会发胖呢？

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 01:27 PM
回复 2# valentin

如果是原味不含糖分不会的哦小小罐加了水果其实都是含糖分怕味道酸就加蜂蜜阿这样不但好吃又不怕脂肪每天吃是最好我每天晚饭前就做来吃哦~

作者: valentin 时间: 2012-8-1 01:32 PM
回复 3# evamei93

我都买marigold的耶

lemak rendah就是说还是会有点发胖的机会？

yogurt可以美白的？

我只是觉得好吃+健康肠胃才吃

没酱多钱每天吃

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 01:40 PM
回复 4# valentin

我买的是nestle 比较经济原味yogurt脂肪再怎么高也不会高到哪里去何况酸奶原本就有消耗脂肪的功能我一罐yogurt可以食用4，5天吧而且你去外边打包饭都要rm4，5吧 yogutt才rm5+这样4，5天份量啊那你说吃饭贵还是yogurt贵呢？而且我自身就是爱家煮家煮很健康，食物不失营养假如你是每天油炸还想减重很难吧吃是可以可是油炸对身体真的不好没有营养

作者: ilovemj 时间: 2012-8-1 01:43 PM
mm
你吃了一个月
只是皮肤变好吗?

我比较想要瘦身呢 =’(

可是你是吃了这个还有吃晚餐还是没有了?
不饿吗

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 01:45 PM
回复 4# valentin

我倒觉得是胶原作用吧胶原确实有美白功效如果酸奶擦上皮肤就会有美白作用因为酸奶本身就是牛奶作的牛奶有美白保湿阿除了这些，我早上起床都会把黑芝麻粉+糙米粉一起喝才去工作糙米粉很有饱足感让你有精神工作，有些mm为了减肥不吃早餐其实早餐很重要的！！

作者: Amour1211 时间: 2012-8-1 01:48 PM
鱼胶原粉要去哪里买阿？

作者: valentin 时间: 2012-8-1 01:57 PM
回复 7# evamei93

对呀
早餐是非常重要的呢
我亲戚以前都是不吃早餐就出门做工
结果日子一久了就患胃病
搞到结果什么都不能吃

瘦到那个样

话说我不舍得把吃的用在外敷

感觉好像在浪费食物

我都是在做工的地方楼下的面包店买的
一罐两块多（店面酱的价钱可以理解）
那我要去超市找找nestle的了
买一堆放在家

我一直都有吃些垃圾食物（表骂我，我会哭

）
因为吃到自己喜欢吃的东西会很快乐

再说我天生是不易胖体质
很幸运呢

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 02:04 PM
回复 6# ilovemj

哈哈我自身体重都一直保持不变，腰身也一直维持的哦有哦我3餐照吃没有节食原味酸奶本来就有消耗脂肪酸吃了之后你会感觉肚子饿的所以添加蜜糖不让脂肪酸太过强烈我都建议正常饮食在吃饭前吃酸奶你就不必担心饭后累计脂肪了当然如果mm以为单靠酸奶减肥就错了这只不过是方法之一当然要配合你平时饮食，生活习惯比如你爱吃油炸每天都必须吃上一天快餐那么我送你神仙药你也瘦不了啊油炸并不是不能吃，那mm在吃油炸时有没有泡上一壶绿茶消脂肪阿？要瘦身就要知道什么食物配上什么东西才不会制造脂肪让其有机会发胖一样照吃照喝只是巧用一些方法不让它变成脂肪危害你的健康，这样才是健康饮食

作者: ilovemj 时间: 2012-8-1 02:06 PM

回复 ilovemj

哈哈我自身体重都一直保持不变，腰身也一直维持的哦有哦我3餐照吃没有节食原 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 02:04 PM

哈哈哈哈哈哈你好专业喔你~

所以这个酸奶是比较适合晚餐前对吗?
如果午餐前和晚餐前都吃上一杯
你觉得效果会不会加倍呢~~

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 02:13 PM
回复 8# Amour1211

市场上有很多鱼胶原的牌子，像sasa，watsons等都有售卖各种牌子只是要找一个纯的真的很难卖家的话基本上是90%不能信因为为了促销他们什么反话也能说出口我的鱼胶原是网上直接和厂家拿的（直接和厂家拿百分百确保是正品）所以鱼胶原好不好就要看他的质量和他的卫生证书在马来西亚我还没找到一个信任的牌子因为马来西亚通常都是3 in1 阿,还添加了什么什么功效，基本上不能算纯的了吧而且价钱不凡很贵承受不起我买一罐3个月量才rm150里面好的鱼胶对身体自然是好不好的mm吃了会生乳腺什么什么的所以具体是要看mm怎么去找

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 02:18 PM
回复 11# ilovemj

mm 我也是很爱美的之前更试过服用减肥药但这不是长久的好方法所以不断研究只要你了解食物那就不必担心发胖很多mm利用节食控制自己所以一旦控制不了就会狂吃肚子在很饿很饿的情况下吃东西比平时更容易吸取食物脂肪阿除非你能一辈子不吃东西吧我的习惯是晚餐前大概下午4，5点便会自己弄来吃了

作者: ilovemj 时间: 2012-8-1 02:21 PM

回复 ilovemj

mm 我也是很爱美的之前更试过服用减肥药但这不是长久的好方法所以不断研究只要 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 02:18 PM

你可以大约说说看你的早午晚餐有什么吗?
我以前在KL
早餐是自己弄墨西哥手卷很多青菜和肉很营养
午餐和晚餐就去外面吃饭但是不会迟太饱也不会吃得很油腻

昨天回来johor放假了
感觉妈妈煮的好像都有点油腻咧
我就想说给个食谱我我去买青菜吃清淡一点

因为从52公斤变去49 只花了3个星期
我想破头都不知道为什么会瘦
所以不想它消失哈哈哈哈哈哈哈哈

作者: haamster 时间: 2012-8-1 02:28 PM
那个胶原那里可以买呀~ 想买呢

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 02:51 PM
回复 14# ilovemj

哈哈恭喜mm成功瘦到
我每天饮食都是不同食物的唯独坚持早上一定要喝天然糙米粉（无甜味，糖粉）+黑芝麻（内含蜂蜜，所以甜的）一起喝先来唤醒肠胃蠕动然后工作就会吃一些饼干，面包（通常是aunty亲手弄的鸡蛋面包）下午通常会吃比较油腻性（看妈妈为我打包了什么）：点心，nasilemak，炒饭，大包之类吧，吃这些都会配合绿茶一起去油份下午的时候就会吃yogurt+蜂蜜+胶原晚餐妈妈煮什么就吃什么吃了晚餐一定要等肚子消化完了才可以睡觉睡觉前都会吃葡萄籽维生素来帮我晚间美容（vc都能）基本上我没有什么食物限制有好吃一样吃
重要是一个礼拜进行身体打扫，像我选择星期天我会喝上促进排毒的维生素或饮料（第二天就会排很多便），然后那一天就会做运动排汗，打羽毛球，跑步，游泳都算是运动（一个礼拜来一次身体运动是给你平时不运动的身体呼吸）
其实饮食方面很多方法可以改虽然一些含油炸食物，可是有些青菜可以清吃啊像羊角豆，鱼，豆腐都能清蒸就是说能清蒸的食物就清蒸就算配合油腻食物你也能减少吃太多油性因为这样饮食不止我，我父母们体重各减了10kg 妈妈53kg-163cm 爸爸178cm-80kg 两个弟弟一个运动狂一个挑食鬼所以不用说认真地靠保健，靠饮食，靠生活也能和家人健康瘦身

作者: Amour1211 时间: 2012-8-1 02:57 PM

回复 Amour1211

市场上有很多鱼胶原的牌子，像sasa，watsons等都有售卖各种牌子只是要找一个纯 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 02:13 PM

哇，那么难找的阿。

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:00 PM
回复 17# Amour1211

确实，为了自己啊就要不断去找我在每一方面保健都很用心去查去找的确定产品是好的，正品的单听卖家言很大机会被骗阿所以只有自己行动最好！

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:01 PM
回复 15# haamster

mm 我在网上直接和厂家拿的哦除了这个牌子还有几个也是令人安心的有安利，日本的bella collagen

作者: kimberly87 时间: 2012-8-1 03:03 PM
谢谢你的分享~~
请问晚餐前吃。。。
吃了之后几久能吃饭呢？？？
要等半小时吗？？？
谢谢~~

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:06 PM
回复 11# ilovemj

还有mm食物有一定的量的不是多吃就好只要你肯坚持有天也是会见效的有时多吃了反而反效果我不建议一天多量反而建议你不如再采取另一种健康的方法饮用比如午餐前你可以自咋果汁（不加糖，水果两样就好不要过量）晚餐前才来yogurt 这样的话每个营养你都可以摄取

作者: sheemei 时间: 2012-8-1 03:08 PM
可以参yakult吗？

作者: ilovemj 时间: 2012-8-1 03:15 PM

回复 ilovemj

哈哈恭喜mm成功瘦到
我每天饮食都是不同食物的唯独坚持早上一定要喝天然糙米粉 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 02:51 PM

你们全家都好注重健康呢~~~~~~ 0.0

你喝的那个什么可以排很多宿便的是什么牌子的哪里买的?

作者: haamster 时间: 2012-8-1 03:16 PM
回复 19# evamei93

厂家那个我有意思想买

作者: kexin 时间: 2012-8-1 03:16 PM
lz...你的collagen是什么牌子的呢？

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:20 PM
回复 9# valentin

mm 我超级anti你的所有用在外敷！！！告诉你哦吃好的可以改变你的皮肤我以前太注重外敷了搞得自己患上激素（悲催）现在注重饮食不但让我各方面改变了重点是我脸就算不擦东西也能很保湿·！！这就是内补功效外敷的话一不擦就不行了吧脸会不像擦之前这么好
我比较不喜欢化学的东西像面包自己[粗俗词语过滤-#0049]蛋面包更好酱都是加工后的东西啊防腐剂什么的都有

作者: wann 时间: 2012-8-1 03:21 PM
楼主这样吃大概会要花多少钱 ?

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:22 PM
回复 22# sheemei

mm哦yakult是饮料，基本上都是含糖精比较多我不建议vita精这些多喝多喝了确实会让血糖高

作者: sheemei 时间: 2012-8-1 03:23 PM
回复 28# evamei93

好的，谢谢你~

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:30 PM
回复 23# ilovemj

嗯我爸妈很注重就连吃的青菜他们都找自家种（不含农药的）我家里餐餐都会有鱼（一定是清蒸）偶尔一两次会在外面吃我爸妈很怕疾病拉所以保健这些都很多
我服用的那个主要的是苜宿草+小麦草+Q10 保健品牌子是nu wealth 因为产品很贵一罐120粒就要rm200了在我脸很多豆的时候我用它来排毒现在好了我一个礼拜才进行一次我一次性会吃4，5粒哦因为天然不怕多吃有副作用现在目前kl才有吧我是亲戚给的还有一款就是喝的fiber 也是苜宿草来的

作者: ilovemj 时间: 2012-8-1 03:33 PM

回复 ilovemj

嗯我爸妈很注重就连吃的青菜他们都找自家种（不含农药的）我家里餐餐都会有鱼（ ...
evamei93 发表于 2012-8-1 03:30 PM

哇果然真的很贵呢要变美还真的是要花钱呵呵呵呵

看来只好猛做运动

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:34 PM
回复 24# haamster

我的是陶宝百福美哦每个人体质不同适不适你的体质我就不太清楚只是我服用一切安好，经期，皮肤，睡眠都很okey 不敢保证我服用的东西对mm有效只能建议几种安全的东西让mm懂而已

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:36 PM
回复 31# ilovemj

是啊，不过如果皮肤真地变好，不含依赖性，危险性倒觉得okey 适当的保健可以强壮你的身体何况色素长期在身体内不是很好

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:47 PM
回复 27# wann

不会很多阿基本上改变了你皮肤你的lotion，美容产品可以不用买这么多反而省很多就连洗发我都不做spa了（也许没染发关系，加上喝黑芝麻头发健康很多）

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:48 PM
回复 20# kimberly87

其实没限定的哦只要你不要在晚饭后吃就好了晚饭后吃的话就会变成饭后甜品

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 03:50 PM
回复 25# kexin

我是陶包买的百福美适不适合您的体质不太清楚哦只是说我服用得很好

作者: 衰婆_贱帅 时间: 2012-8-1 03:53 PM
mm~我跟你说一个坏消息喔~
我一开始看到你的帖子我很开心的
可是哦我看到yogurt这个东西我无力去

个人很不喜欢yogurt的味道~
虽然喔~能帮我解决便秘问题~
可是我真的吃不下去咧
那个味道hor我真的很beh tahan~

想问下，黑芝麻粉要去哪里找?
我很喜欢吃黑芝麻糊的~
可是我不会自己弄==

作者: 维尼熊1号 时间: 2012-8-1 04:02 PM
谢谢分享哦

我有便秘的问题

作者: egg1809 时间: 2012-8-1 04:03 PM
楼主，可以给我你厂家的联络吗？？？
我也想买鱼胶原粉~~~

作者: valentin 时间: 2012-8-1 04:11 PM

回复 valentin

mm 我超级anti你的所有用在外敷！！！告诉你哦吃好的可以改变你的皮肤我以前太 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 03:20 PM

你是外敷得太多or用太多产品吧？

mm可以告诉我你的保养秘诀么？

我直接全部记录下来

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 05:26 PM
回复 37# 衰婆_贱帅

哈哈原装是酸酸的很多mm接受不到全部去买加了水果甜味的可是那种有果糖阿不是很好我是加了蜂蜜所以吃起来也是甜的很okey 那么你可以喝黑芝麻+糙米黑芝麻很多维生素e 抗氧化好糙米绝对帮助大肠蠕动很有改善你的消化也是容易排便黑芝麻

这个牌子 jusco，百货公司都有好像rm40+而已可以喝一个月先告诉你黑芝麻和糙米是很热气的哦如果mm喝了没多照顾身体就会喉咙痛我抵抗力强所以每天喝没问题我父母喝了几天就生病了喝了头发很健康不易掉（我的头发没有开叉）每天早上一勾+2勾糙米粉粘糊糊喝下去对有胃痛的人很好很适合做早餐糙米粉是我父母在台湾买的厂家直接用机器磨出来没添加任何防腐剂，糖粉这里有没有卖我就不知道 mm可以去问问糙米粉很便宜而已我爸妈台湾买1kg才rm10 糙米粉本身无味道加了芝麻粉（芝麻粉是有加蜂蜜）所以味道带点甜 ~

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 05:27 PM
回复 38# 维尼熊1号

可以改善的哦~~很多女性都有便秘问题

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 05:30 PM
http://business-lady.taobao.com/回复 39# egg1809
你可以和这家拿这家拿过是正版不过要通过空运哦

作者: Fayz 时间: 2012-8-1 05:34 PM
ｍｍ吃了一个月就见到效果了？
蜂蜜一定要纯的？
ｙｏｇｕｒｔ一定要是原味的么？
＝）

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 05:50 PM
回复 40# valentin

外补也要内补  只要身体好自然就会生出美丽的皮肤单靠外敷是不行的  只要你一stop产品皮肤还是会差阿难道你一辈子就要用产品控制你皮肤吗
我是有用美容品但是没有养成每天一定要用的习惯通常早上都是以洗了脸就直接出门做保养这些就在晚上进行
饮食就像我说的早上坚持喝糙米粉+黑芝麻晚上前坚持yogurt
保养就是早上洗了脸擦toner就好美容品也要很小心不要乱买  什么2in1 ，3in1 ，10in1都是骗人的重要越天然越好我用的是芦荟toner 放进冰箱睡醒洗了脸就只是用toner拍脸而已防晒什么的都没有擦有时什么是洗了脸就直接出门
晚上回来不管有没有化妆一定要彻底洗干净你的毛孔
我是toner-mask-台湾9EGF时空胶囊（随心情的）
mask我有很多种就是没有贴纸型的我不喜欢粘糊糊的mask 感觉很不舒服我用的全部很干爽有粉状的就是美容院用的那种软膜还有一种是像晚霜那样的擦来睡觉第二天才洗如果我今晚用软膜mask我就会擦egf睡觉  基本上我天天做mask拉虽然说mask不能天天做可是那个晚霜mask可以天天用软膜我隔一天才做  晚上充分保湿修复早上不用擦什么脸都可以嫩嫩一整天阿豆豆水我也有用感觉脸有粉刺还是什么就会用了而且我用的是含中药味道水状的不像膏很容易就吸收擦了也不会油油

作者: kexin 时间: 2012-8-1 06:16 PM
回复 36# evamei93

我现在因为是服用者纯的胶原蛋白...
我买都是1罐rm90咯...
真的很纯...我拿meiji来做实验...
2个杯子粒放白开水，meiji和纯鱼胶各1汤匙放在杯子里，然溶化后，
meiji很多杂物在里面

还是橙色的...相反纯的就很清咯..1点杂物都没有...
这真的所谓纯的和不纯的差别还蛮大的

mm你的很便宜哦...我看买你得来试下看看

你有服用过葡萄籽吗？

作者: sweethammy 时间: 2012-8-1 06:17 PM
纯蜂蜜哪里买？
纯鱼胶原蛋白粉哪里买？会贵吗？
yogurt是一罐的还是瓶装的？我也是喜欢nestle牌子的yogurt

我想美白

作者: oOoAnMIoOo 时间: 2012-8-1 07:30 PM
回复 1# evamei93

纯的鱼胶原哪里可以买到呢？
会贵吗？

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 09:02 PM
回复 46# kexin

是啊 meji好像属于多功能吧不能算纯胶原纯胶原像我们喝的水一样一点也不浑！！你有时会以为这个是矿泉水吗是啊直接和厂家拿的胶原基本上都很便宜因为马来西亚卖家要赚所以价钱大大都提高了最怕就是有的还拿假货来卖

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 09:04 PM
回复 48# oOoAnMIoOo

纯胶原实际上都不会很贵的哦 mm 我买罐装200g的可以喝一个月半（每天喝）才rm150里面

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 09:10 PM
回复 44# Fayz

mm 不纯的蜂蜜那就是糖份制成的那么蜂蜜的功效糖粉哪里有呢？还有蜂蜜不会甜尿，糖粉吃多会叻！！所以你说有没有关系
yogurt也是啊要身体好当然要原装无糖阿如果是添加了果糖那些基本都是属于糖粉高吧那么对于健康就不会很好吧

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 09:13 PM
回复 44# Fayz

能不能见效是看个人体质哦有些人身体属于容易吸收，容易看到效果有些人反而要很长时间对我体质确实一个月改变了不少（我也不是单单靠这个，很多方面都改了）只是觉得这个东西营养也很健康所以分享出来让大家可以自己尝试尝试就算不能帮到mm至少这个东西是天然没有副作用吧

作者: Fayz 时间: 2012-8-1 09:14 PM

回复 Fayz

mm 不纯的蜂蜜那就是糖份制成的那么蜂蜜的功效糖粉哪里有呢？还有蜂蜜不会甜尿，糖粉 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 09:10 PM

好的谢谢你＝）

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 09:15 PM
回复 46# kexin

有哦那个就是胶原送的很苦味我都会在睡前吃两粒帮助美容

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 09:19 PM
回复 47# sweethammy

纯蜂蜜可以到海鸥，余人生买海鸥的比较便宜我刚买一罐1kg rm20+左右还有一种dutch lady也很不错哈哈只是 dutch lady比较贵
纯胶原直接和厂拿不会很贵通常在价钱在rm150/一罐200g之间市场上都是卖贵了吧

作者: sweethammy 时间: 2012-8-1 09:33 PM

回复 sweethammy

纯蜂蜜可以到海鸥，余人生买海鸥的比较便宜我刚买一罐1kg rm20+左右还有一种 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 09:19 PM

dutch lady的yogurt我喝过感觉比nestle甜 ><
纯蜂蜜可以在organic店找到的吗？

作者: evamei93 时间: 2012-8-1 09:35 PM
回复 56# sweethammy

两个味道是不一样不过我的感觉dutch lady成分比较复杂啊~~

蜂蜜在海鸥和余人生就可以买到好的我刚去海鸥 1kg才rm30里面

作者: kexin 时间: 2012-8-1 10:11 PM
回复 54# evamei93

你吃了有什么变化吗？
我看评论说胶原蛋白+葡萄籽是让皮肤更白哦

不知消息真确吗咯

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 08:27 AM

回复 egg1809
你可以和这家拿这家拿过是正版不过要通过空运哦
evamei93 发表于 2012-8-1 05:30 PM

订购的方法也是要找代购吗？？？

作者: valentin 时间: 2012-8-2 08:34 AM
回复 45# evamei93

记下来记下来

我每天早上只是用自来水洗脸耶

晚上回家就用普通洗脸的
IVY牌子
这个牌子好不好的？
在普通超级市场买的
还有美白功效，虽然我是觉得我没有白到
可能东马比西马热，一晒到就马上黑了

然后一个礼拜做两三次mask而已
其他擦lotion啊防晒啊我都没有做的

我的脸很少长痘痘
倒是黑眼圈和黑头最赌懒

话说我想试试用洗米水呢

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 08:45 AM
有人说如果collegen停了就会加速变老，是真的吗？？？
好有，那边好多配套，你买哪一个？？

作者: Rin3 时间: 2012-8-2 09:51 AM
你吃什么牌子的胶原?怀孕可以吃吗

作者: 衰婆_贱帅 时间: 2012-8-2 10:05 AM

回复衰婆_贱帅

哈哈原装是酸酸的很多mm接受不到全部去买加了水果甜味的可是那种有果糖阿不是很 ...
evamei93 发表于 2012-8-1 05:26 PM

那要去哪里找糙米?

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 11:25 AM
回复 63# 衰婆_贱帅

我现在喝的糙米粉是妈妈去台湾旅行糙米厂买的暂时我还没试过在马来西亚买应该在百货，药铺店都能买到最好买纯天然我的包装不华丽就是一个大纸袋装着而已那些华丽包装是加了很多工吧而且要买无糖粉纯糙米的哦不要什么3in1 ，10in1 那些

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 11:50 AM
回复 58# kexin

mm皮肤确实比我我妈妈白很多（我妈妈之前在家里最白），滑了还有嫩了而且我时常脱皮都变得不脱皮（我不擦什么lotion的哦至于体重身材我的健康表是不能再瘦了再瘦就变成不符合健康了所以只能保持体重阿目前没升过身材还是自豪24嘛就不知道对肥胖的mm吃了可能可以帮助塑身吧葡萄籽是让胶原更容易吸收配合来吃会发挥胶原更好功效（虽然葡萄籽我每次忘记吃）而且葡萄籽对敏感人很好，可以修复敏感让我们不易恶化葡萄籽含有vc和ve哦我是买胶原送的他们叫我配合来吃哦味道是苦涩（没有糖粉）吃葡萄籽也等于补维生素阿而且还是vc+ve呢

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 11:54 AM
回复 58# kexin

胶原可以美白是真的胶原好处很多坚持了你的脸色真的很好！！我现在脸色就不是苍白而是光彩白很久之前是恐怖白白也要讲究的哦不好看的白就是苍白因为像死人还是要白得好看就要白里透红才好看看！让人看起来舒服充满精神的感觉

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 12:00 PM

回复 kexin

胶原可以美白是真的胶原好处很多坚持了你的脸色真的很好！！我现在脸色就不是苍白 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 11:54 AM

MM,那里好多配套你选哪一个？？？
你找哪一个代理帮忙买呢？？

作者: 衰婆_贱帅 时间: 2012-8-2 12:08 PM

回复衰婆_贱帅

我现在喝的糙米粉是妈妈去台湾旅行糙米厂买的暂时我还没试过在马来西亚买应该 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 11:25 AM

好的~~我去问问看喔~谢谢mm~

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 12:16 PM
回复 60# valentin

哈哈美白确实很难尤其是在马来西亚白脸也要分哦有些产品弄白了你可是不好看要美白的话用内补方法吧：珍珠粉，胶原，薏米还有vc 我以前很黑的像马来妹从1年级就很黑了不知道干什么上了中四突然白了那个时候擦lotion擦很多（我只用过nivea和baby johnson）+ 读早班没晒太阳吧而且每天敷mask忘记洗脸第二天每次吓死人后来感觉到不擦lotion的时候皮肤就会脱皮干燥我才意志到自己皮肤已经很依赖lotion了（我一个月两罐500ml的lotion）于是便不擦果然一段时期皮肤变得干燥暗淡没有黑就是没有光彩脱皮粗燥不好看（太依赖产品不怎么好）以喝足够的水和可以美白的食物还有不用中性不刺激的洗澡bath来调理现在皮肤也是白白不缺水水分很重要的至少一天（1500ml-2000ml）吧而且喝水也要喝对不是说一次性喝太多就可以也不能口太渴才喝要看你小便的颜色来喝

尿色是白表示你身体暂时没有肮脏黄色就是你必须喝水排毒其实平日没必要就不要去晒太阳自然就会白下如果你家族原种是黑那么基本上是不可能变白除非你打美白针，或者换白人血我妈妈属于白种所以我要变白很容易防晒其实要去很太阳猛烈，必须时常在太阳底下才擦阿：像沙滩这些地方不然我也不怎么爱擦擦太多化学不是很好吧又不是要做化学人严禁用美白产品的人就是敏感人，美白有一种成分对敏感者很不好容易恶化敏感所以敏感者要注意至于你的牌子我不方便做下结论（因为没用过）但告诉成分越天然越简单越好噢~~希望帮助到你

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 12:26 PM
回复 67# egg1809

我是服用百福美的对我体质暂时没有不良副作用就不知道mm也能不能适用我目前使用的代理是http://www.facebook.com/messages/?action=read&tid=id.443540649012427 我是自己安装阿里旺旺和商家直接对话这样会比较清楚自己能不能适合用还有一些也很不错啦 bella collagen 日本牌子的价钱有高但我还没看过customer 投诉这牌子还有就是姿美堂的鱼胶原销量目前第一，还有忘了名字。。哈哈我事先说明纯鱼胶原是不可能会导致发胖！！如果喝胶原会发胖的mm一定不是用纯鱼胶猪胶原，动物胶导致发胖可能性很高！！

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 12:40 PM

回复 egg1809

我是服用百福美的对我体质暂时没有不良副作用就不知道mm也能不能适用我目前使用 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 12:26 PM

不一样吗???
我看全部好像没差别~~~

http://business-lady.taobao.com/
你看里面是一样的然后配套不一样吗???

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 12:43 PM
回复 61# egg1809

哈哈 collagen停了会变老我第一次听假如你喝的东西有激素我就相信纯天然的东西是不会有副作用的mm 何况纯胶原简单说就是保健品对骨骼很有帮助除非产品里添加了激素这样虽然会见效可是当你停顿之后便会恢复以前的糟糕这就是激素所以mm要买要很小心一定要检查产品有没有激素一般来说保健品要生效就要3，4个月假如1，2个礼拜便有效果，mm你说会不会夸张了点呢

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 12:52 PM
回复 62# Rin3

纯胶原孕妇好像可以阿 mm就要问客服了我不是医生不敢乱乱说

据我所知胶原是保健主要对骨骼好以及修复好

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 12:56 PM
回复 71# egg1809

鱼胶原胆固醇低，动物胶原胆固醇高动物胶原分子量比较大难吸收鱼胶原是深海鱼比较干净动物胶原就要看农夫给他们吃什么了当然不一样咯我有听说过植物也有胶原就是雪耳可是没有根据虽然自己平时得空就会煲雪耳来喝

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 12:59 PM
回复 71# egg1809

恩配套不一样看mm拿多少我拿的是买四袋（因为我们住得远）所以有赠品的哦会送上葡萄籽和几包胶原

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:00 PM
回复 71# egg1809

mm指的不一样是什么不明白

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:01 PM
回复 71# egg1809

百福美是一样的配套是指送的赠品不一样所以看mm要什么赠品选什么配套别搞错！！

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:06 PM
本帖最后由 egg1809 于 2012-8-2 01:10 PM 编辑

回复 egg1809

百福美是一样的配套是指送的赠品不一样所以看mm要什么赠品选什么配套别搞错 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 01:01 PM

美眉,你拿那一个配套???
他还有买3 送3,不是更划算???

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:10 PM

回复 egg1809

我是服用百福美的对我体质暂时没有不良副作用就不知道mm也能不能适用我目前使用 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 12:26 PM

看不到你的代理~~~

作者: Rin3 时间: 2012-8-2 01:11 PM
回复 73# evamei93

哦哦。。是要订的吗?没现货吗?

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:25 PM
回复 78# egg1809

我买四送五还有葡萄籽呢我收到的商家还多送压缩面膜纸

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:27 PM
回复 80# Rin3

商家肯定是有货的不过在国外我们要靠空运所以没办法空运的话整个行程要1个礼拜多才拿到呢~~~

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:27 PM
回复 78# egg1809

http://www.facebook.com/messages/?action=read&tid=id.443540649012427

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:30 PM

回复 egg1809
evamei93 发表于 2012-8-2 01:27 PM

没有东西的~~~

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:32 PM
回复 79# egg1809

哈哈 mm 我发错link
http://www.facebook.com/estherbeautyhome
这个才是

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:34 PM

回复 egg1809

我买四送五还有葡萄籽呢我收到的商家还多送压缩面膜纸
evamei93 发表于 2012-8-2 01:25 PM

买四送五，不会是买4包胶原蛋白再送一模一样的4包？？
共8包？？？

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:39 PM
回复 86# egg1809

是啊因为7，8月他们正好碰见周年纪念所以大促销很值得我本来想再买的可是怕喝不完

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:41 PM

回复 egg1809

是啊因为7，8月他们正好碰见周年纪念所以大促销很值得我本来想再买的可是怕 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 01:39 PM

放多久会过期？？？
你吃排毒的不会也是他的野葛粉吧？？？

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:43 PM
回复 88# egg1809

不是哦排毒是另一个牌子的我吩咐厂家我不要那个东西我只是用他们的葡萄籽配合而已

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:44 PM

回复 egg1809

不是哦排毒是另一个牌子的我吩咐厂家我不要那个东西我只是用他们的葡萄籽配合而 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 01:43 PM

我们还这么年轻需要葡萄籽（抗衰老祛斑）吗？？？
不好意思，问题太多了~~~

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:44 PM
回复 88# egg1809

18个月可是我觉得东西要新鲜出产才好啊

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:47 PM
回复 90# egg1809

mm 不对哦不一定要过年纪才补哦葡萄籽含有很多vc+ ve 是我们身体所需的维生素
只要不要过量我们还是可以吃的就好像胶原每个人说上25才能喝也不一定胶原也是有我们需要的营养只是我们饮用有一定的量不能补太多

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:47 PM

回复 egg1809

18个月可是我觉得东西要新鲜出产才好啊
evamei93 发表于 2012-8-2 01:44 PM

不会是他们送的不是新鲜出产的？？？
美眉怎么判断他们的是纯的呢？？？

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:47 PM
回复 90# egg1809

没什么啊反正就是把知道的顺手告诉你

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:48 PM

回复 egg1809

mm 不对哦不一定要过年纪才补哦葡萄籽含有很多vc+ ve 是我们身体所需的维生素
...
evamei93 发表于 2012-8-2 01:47 PM

葡萄籽你是怎样的量呢？？？

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:48 PM
回复 93# egg1809

每样产品一定有写上出产日期的所以不是知道几时出产咯

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:50 PM
回复 95# egg1809

葡萄籽好像维生素一样都是一粒一粒的一粒含量就要看多少吧我用的一粒养分含量是500毫克所以一天2粒就好了阿

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:50 PM

回复 egg1809

每样产品一定有写上出产日期的所以不是知道几时出产咯
evamei93 发表于 2012-8-2 01:48 PM

那么如果买了4送5的~~~
送的会给要到期的吗？？？
怎么那么便宜阿~~~
爱康的30包200块叻~~~

作者: evamei93 时间: 2012-8-2 01:57 PM
回复 98# egg1809

药也是有出产日期地 mm可以检查有问题可以投诉厂家其实都很便宜阿就是直接从厂家拿都说了为何在大马买任何一款胶原都这么贵那是因为卖家要赚啊才把价钱提高阿 mm不是买到贵货咯我没说我买的牌子是全部最便宜也只是依我服用得okey以及价钱也okey来和mm分享别的牌子也许也okey 不过我没服用过吗那里敢乱说呢再说每个人体质不同也许我服用得okey对其他mm却没效阿爱康牌子我确实没用过也许mm也可以试试看哦

作者: egg1809 时间: 2012-8-2 01:59 PM

回复 egg1809

药也是有出产日期地 mm可以检查有问题可以投诉厂家其实都很便宜阿就是直接从厂 ...
evamei93 发表于 2012-8-2 01:57 PM

爱康我朋友用了他说不错但好贵啊~~~
一大包里里面是30小包吗？？？

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