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标题: 喜欢咖啡的kaki,你给我进来! 咖啡的好处你知道多少!? [打印本页]

作者: Jancyy 时间: 2012-3-15 04:43 PM
标题: 喜欢咖啡的kaki,你给我进来! 咖啡的好处你知道多少!?

咖啡之中含有许多咖啡因会不会影响健康呢? 或许有些人会如此顾虑。适度的畅饮咖啡对身体具有疗效。

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对便秘有很大功效。咖啡因刺激胃肠分泌胃酸,可促进肠蠕动,帮助消化、防止胃下垂,还有快速通便作用。但对胃病患者,喝咖啡过量可引起胃病恶化。应尽量避免空腹喝咖啡。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。咖啡因能使肌肉自由收缩,可提高运动功能。同时起到缓解疲劳的作用。

5.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。

6.咖啡的保健医疗功能。最新研究发现,咖啡富含可以减弱有毒物质对人体产生的不良影响的抗氧化剂,这种抗氧化剂还有助于人体抵御一系列疾病的入侵。咖啡中含有的抗氧化剂是茶叶中的四倍。

温馨提醒:

市面上售卖的便装即溶咖啡都添加了白糖及奶精, 不建议多喝哦!
如果想要解咖啡瘾可是又贪图方便的话, 便装的绿色咖啡例如金咖将会是理想的选择!
选购绿色咖啡的时候请确认咖啡里面的糖份含量是果糖, 因为果糖比起白糖来得健康, 而且果糖可以帮助饱腹, 对瘦身很有帮助哦!

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资讯选编整理自: http://www.yangshengdaren.com

作者: maimai8809 时间: 2012-3-15 04:50 PM
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作者: LoVeBuTTerFLY 时间: 2012-3-15 04:52 PM
一天没喝到我会头晕.

作者: Jancyy 时间: 2012-3-15 04:53 PM
回复 2# maimai8809

辣妈, 现在知道也不迟, 明天就开始来杯咖啡吧! 哈哈哈

作者: maimai8809 时间: 2012-3-15 04:54 PM
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作者: Jancyy 时间: 2012-3-15 04:55 PM
回复 3# LoVeBuTTerFLY

我最近也是上瘾了, 囧!
早上不喝, 下午一定像死鱼

你现在都在喝什么牌子的咖啡啊

作者: Jancyy 时间: 2012-3-15 04:56 PM
回复 5# maimai8809

现在都五点了咧, 喝了不会睡不着吗?
你对咖啡因免疫了哦?

作者: LoVeBuTTerFLY 时间: 2012-3-15 04:56 PM
回复 6# Jancyy

SUPER和SIN SING

作者: maimai8809 时间: 2012-3-15 04:57 PM
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作者: Sky~ 时间: 2012-3-15 05:00 PM
可以多加一条

7。睡前喝咖啡会梦见很可爱，就算醒了也会一直笑的梦

上星期睡前肚子

，又不想吃东西，打开柜子只有咖啡，再

没办法，就喝了一杯，一整个晚上都梦见喜欢的人，梦里面超开心的，醒来还一直笑~

我想，咖啡具有这个功能<3 peace~!

作者: JesSWinN 时间: 2012-3-15 05:00 PM
谢谢大大分享。。可惜我不是很爱咖啡

作者: CelestKhoo 时间: 2012-3-15 05:21 PM
每天早上一杯咖啡。。。幸福

作者: nettalker 时间: 2012-3-15 11:08 PM
请问咖啡是热的还是寒的？喝多了会不会容易发热气？

作者: yun7788 时间: 2012-3-16 11:05 AM
回复 1# Jancyy

咖啡由他的好和不好~如果是胃有问题和心脏不好就不该喝了，老年了也容易流失钙质

作者: nettalker 时间: 2012-3-16 02:31 PM
Ｉｎｓｔａｎｔ　３　ｉｎ　１　的咖啡，那个牌是你的最爱？

作者: 魔豆 时间: 2012-3-17 09:11 AM
谢谢楼主分享

作者: Jancyy 时间: 2012-3-17 09:47 PM
回复 8# LoVeBuTTerFLY

super那个咖啡广告超好笑的, 我叫你试~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

sin sing是哪里的咖啡啊?

我现在是喝朋友绿色咖啡还有普通的nescaffe mild

作者: ELINK_COMPUTER 时间: 2012-3-19 09:43 AM

Ｉｎｓｔａｎｔ　３　ｉｎ　１　的咖啡，那个牌是你的最爱？
nettalker 发表于 2012-3-16 02:31 PM

我试过金宝的Gold Choice和Cafe99(Dato Lee Chong Wei) 代言的白咖啡很不错

作者: nettalker 时间: 2012-3-20 04:53 PM
回复 18# ELINK_COMPUTER

Gold choice 不错。。也比较贵。。

作者: nettalker 时间: 2012-3-20 04:59 PM

回复 LoVeBuTTerFLY

super那个咖啡广告超好笑的, 我叫你试~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sin si ...
Jancyy 发表于 2012-3-17 09:47 PM

这个咖啡广告的确有点厉害。。。 poker 牌都有。。。

这个我试过了，还算不错。。

作者: nettalker 时间: 2012-3-21 09:31 AM
还有没有人喝过金宝的Gold Choice白咖啡？

作者: nettalker 时间: 2012-3-21 03:37 PM
这里好像不多人爱喝咖啡。。？楼主有喝3 in 1 的咖啡吗？

作者: wai^^ling 时间: 2012-3-25 10:42 AM
我每天都喝一杯
之前還怕會不好
不過看到一些報導很iujiu開始喝回了

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